今週の歩数

おはようございます。

朝、5時に目が覚めます

今週の2日間25000歩以上歩いています



工場勤務していますので、一人でかけもちの仕事をしているのて、結局体力使います



http://web-beauty-diet.net/ec/?c=qc61
歩くことは、ダイエットのひとつだと思います